Skip to main content

Cukkini-falatok (Μπουκίτσες με κολοκυθάκια)


Az idén RENGETEG cukkinit kaptam ajándékba. Már a fülünkön jön ki, főleg a családfőnek, mert neki külön készítek még kevert pitákat belőle búzaliszttel, amit én nem eszem. Ezért hát minden újfajta elkészítési módot rögtön kipróbálok. Erre a receptre ITT találtam. Nincs semmi különös benne a mentán kívül. Eddig nem gondoltam ilyenfajta összeállításra, főleg, mert a férjem nem nagyon szereti a túlzottan mentás ételeket. De most itt volt az ideje egy újfajta alkotásnak és mondhatom, nemcsak hogy nagyon finom, de hamar megvan és el lehet készíteni másnapi ünnepi asztalra előételnek. El tudom képzelni alatta egy hozzáillő szalámikarikával, azalatt pedig magos vagy nem magos kenyérrel. Szóval ezt legközelebb elkészítem mikor vendégeket várok.
Hozzávalók:

* cukkinik
* olívaolaj
* frissen szedett mentalevél (én diosmo-t, vagyis Mentha viridis-t, fodormentát használtam, mert éppen ez van leszedőben a kertben)
* só, bors

A cukkinit én mindig megmosom, majd a héját krumplihámozóval levágom. Mióta közelebbről megismertem pár őstermelőt, nem bízok semmiben és tudom, a héjban összegyűl a rengeteg vegyszer. Csak akkor nem vágom le, ha tudom kitől származik, pl. rokoni család, akik a maguknak szánt termésből adnak.
Karikázom, és görög szokással ellentétben nem sózom be, hanem olívaolajon aranysárgára sütöm. Hagyom fedetlenül kihűlni, lerétegezem egy üvegedénybe, minden réteget borsozok és megszórók mentával. Sózni majd csak tálaláskor fogom, mert nem akarom, hogy levet eresszen. Ha nem sütöttem sok cukkinit, és az olaj nem lett túlsütve, akkor a maradék olajat is ráöntöm. Lezárom az edényt és felhasználásig hűtőben tárolom. Szalámi karikákkal isteni, de bármilyen sült húsos, vagy sült halas eledel mellé kiváló kísérő. 





Comments

Popular posts from this blog

Bujurdi (Μπουγιουρντί)

Apu és a babgulyás A mai babgulyás mellé, amit mindig szigorúan görögösen készítek, ami elsősorban azt jelenti, húsmentesen, készítettem kiegészítésképpen egy bujurdit . A bujurdi többféle lehet, a legismertebb  a paprika és feta sütőben. Leírom azt a változatot, amit mi nagyon szeretünk és bármilyen hamar összecsapott ebéd méltó kiegészítése (már ha éppen akadnak otthon hozzávaló alapanyagok).

Apróhal sütőben (Γαύρος)

Hihetetlennek tűnik, hogy a gavros-ról eddig nem írtam bejegyzést, de nem találok semmit, így valószínűleg annyira "mezei" dolognak tekintettem, hogy meg sem említettem.. A "gavros" a legfogyasztottabb apró-halfajta a "maridaki"-val együtt. Kis méretű, keskeny halacska, a nagyok elérhetik egy női tenyér hosszát és jó kövérek. Elkészítésük nagyon egyszerű és nagyon sokszor kerül nálunk is asztalra. Mi legjobban sütőben szeretjük, habár lisztbe forgatva és olívaolajban kisütve sem rossz..

Paradicsomos óriásbab sütőben (Γίγαντες στο φούρνο)

Ma nekünk, felnőtteknek, ez volt az ebéd. Nagyon finomra sikerült. Ez egy olyan étel, amit bátran lehet nyaranta rendelni a tavernákban, mert majdnem mindenhol állandóan szerepel a menün. De a görögök előszeretettel készítik otthon is. Olyan étel mely rendkívül ízletes ha jól van elkészítve és egészséges. Egy görög asztalra mindig feta sajt is kerül mellé és akik szeretik, azoknál hagyma. Hozzávalók: 1/2 kg óriásbab 1 nagy hagyma 1 csésze olívaolaj (legalább) 1 konzerv paradicsom (400 gr) vagy érett, leves turmixolt paradicsom zeller és petrezselyemzöld tetszőleges mennyiségben Elkészítés: 1. A babot beáztatjuk éjszakára, majd addig főzzük sós vízben amíg megpuhul. Én a főzőlevébe szoktam babérlevelet is tenni. Miután megpuhult (de nem főtt szét!!),  leszűrjük és a babszemeket beöntjük egy tepsibe. 2. A hagymát apróra vágjuk és a fél pohár olajjal üvegesre pirítjuk, majd ráöntjük a paradicsomlevet vagy az összeturmixolt paradicsomot és összerotyogtatjuk. Az időközben...