Hja mindennek tetejébe nem is mondtam, hogy az utóbbi idõben az egészséges táplálkozás gondolata foglalkoztat - újból. Vannak nekem ilyen rohamaim, és akkor nagyon oda tudok figyelni. Ez újabb hullám onnan indult, hogy az egyik fõzõsmûsoromban láttam egy velem egyidõs csajt, aki megírta az elsõ görög élõ ételek recepteskönyvét, õ Nyersétkezéses veganizmusnak mondja, illetve igaziból így hívják. A Flóra honlapja nagyon érdekes, de õ maga nekem az elsõ 5 perc elteltével, ahogy a mûsorban beszélgetni kezdtek, nagyon érdekesnek tûnt és fõleg azok a dolgok, amikrõl beszélt. Aztán seperc alatt elõállított pár ételt és úgy éreztem, ez nekem való dolog. Flóra 4 éve kizárólagosan élõ ételeken él, ami gyakorlatilag azt jelenti hogy csak nyers ételeket eszik (nem eszik semmiféle állati terméket) amiket maximum kb.45 celsius fokon aszal. Az õ konyhájában nincs fõzés. El sem hinné az ember, miket elõ lehet így is állítani, egy aszaló, egy multimixer és egy gyümölcslé készítõ segítségével. Nekem a
Napsütéses utazás a konyha és a mediterrán étrend körül.