Skip to main content

Spenótos cannelloni

Nemrég írtam le a darált húsos cannelloni receptjét. Nem is tudjuk, melyiket szeretjük jobban, az előbbit vagy a spenótos változatát. Jöjjön hát a spenótos cannelloni receptje.

Hozzávalók (22x35 cm tepsihez):

24 db cannelloni (1 doboz) + töltelék



Töltelék:

1/2 kg spenót
fél maréknyi (3 ek apróra vágott kapor)
fél maréknyi zamatos turbolya (μυρώνια) - elhagyható, ha nem fellelhető
3-4 zöldhagyma
1 ek durva só
250 gr feta
100-120 gr reszelt sárga sajt, lehetőleg pikánsabb, keményebb, nem nyúlós fajta, pl. grójai típus

Besamel:

1 l tej
4 ek finomliszt
4 ek vaj
1/2 ek reszelt szerecsendió
késhegynyi só
bors
2 tojássárga

kb. 150 gr reszelt sajt az étel megszórásához

Elkészítés:

A spenótot megmosom, majd kockázom. A hagymákat tisztítom, mosom, apróra vágom. Teflon tepsiben olívaolajat hevítek, nem sokat, kb. 4 evőkanálnyit. Mikor forró az olaj, rádobom a hagymát, üvegesítem, majd ráteszem a spenótot és a zöldeket, sózom, borsozom. Néha megkeverem és addig hagyom, amíg alaposan összeesik és a levének a nagy része elpárolog. Leveszem a tűzről és hagyom legalább langyosra hűlni. Mikor kihűlt belekeverem a villával apróra tört fetát, a reszelt sajtot.Jól összedolgozom, hogy a töltelék teljesen homogén legyen, de nem töröm össze!




Egyenként megtöltöm a cannellonikat és szépen egymás mellé tepsibe helyezem őket.

Elkészítem a besamelt. Fazékban felhevítek 4 ek vajat, majd ezen rózsaszínűre keverem a 4 ek lisztet (nem szabad barnára sütni!). Lehúzom a tűzről és lassanként hozzákeverem a tejet (én mindig hidegen adom hozzá). Visszacsúsztatom a tűzre és lassú fokozaton, folyamatos keverés mellett felfőzöm. Hagyom pár percet rottyanni, miközben nem hagyom abba a folyamatos keverést, majd lehúzom a tűzről. Hagyom pár percet amíg a gőz nagy része elpárolog. Egy másik kis tálba beleütöm a 2 tojássárgát és ezekhez folytonos keverés mellett hozzáadok annyit a besamel krémből, amennyi ahhoz kell, hogy felforrósodjon a tojásos krém. Ekkor a tojásos krémet visszaöntöm a nagyobb edénybe, továbbra is folytonosan keverem.


Leöntöm a besamellel a cannelloni-kat, megszóróm reszelt sajttal.



200 fokos sütőben pirosra sütöm. Hidegen, melegen nagyon finom!







Comments

Popular posts from this blog

Bujurdi (Μπουγιουρντί)

Apu és a babgulyás A mai babgulyás mellé, amit mindig szigorúan görögösen készítek, ami elsősorban azt jelenti, húsmentesen, készítettem kiegészítésképpen egy bujurdit . A bujurdi többféle lehet, a legismertebb  a paprika és feta sütőben. Leírom azt a változatot, amit mi nagyon szeretünk és bármilyen hamar összecsapott ebéd méltó kiegészítése (már ha éppen akadnak otthon hozzávaló alapanyagok).

Apróhal sütőben (Γαύρος)

Hihetetlennek tűnik, hogy a gavros-ról eddig nem írtam bejegyzést, de nem találok semmit, így valószínűleg annyira "mezei" dolognak tekintettem, hogy meg sem említettem.. A "gavros" a legfogyasztottabb apró-halfajta a "maridaki"-val együtt. Kis méretű, keskeny halacska, a nagyok elérhetik egy női tenyér hosszát és jó kövérek. Elkészítésük nagyon egyszerű és nagyon sokszor kerül nálunk is asztalra. Mi legjobban sütőben szeretjük, habár lisztbe forgatva és olívaolajban kisütve sem rossz..

Paradicsomos óriásbab sütőben (Γίγαντες στο φούρνο)

Ma nekünk, felnőtteknek, ez volt az ebéd. Nagyon finomra sikerült. Ez egy olyan étel, amit bátran lehet nyaranta rendelni a tavernákban, mert majdnem mindenhol állandóan szerepel a menün. De a görögök előszeretettel készítik otthon is. Olyan étel mely rendkívül ízletes ha jól van elkészítve és egészséges. Egy görög asztalra mindig feta sajt is kerül mellé és akik szeretik, azoknál hagyma. Hozzávalók: 1/2 kg óriásbab 1 nagy hagyma 1 csésze olívaolaj (legalább) 1 konzerv paradicsom (400 gr) vagy érett, leves turmixolt paradicsom zeller és petrezselyemzöld tetszőleges mennyiségben Elkészítés: 1. A babot beáztatjuk éjszakára, majd addig főzzük sós vízben amíg megpuhul. Én a főzőlevébe szoktam babérlevelet is tenni. Miután megpuhult (de nem főtt szét!!),  leszűrjük és a babszemeket beöntjük egy tepsibe. 2. A hagymát apróra vágjuk és a fél pohár olajjal üvegesre pirítjuk, majd ráöntjük a paradicsomlevet vagy az összeturmixolt paradicsomot és összerotyogtatjuk. Az időközben...